Pierwsza zupka jarzynowa Maluszka

Na początku kupowałam Maluszkowi warzywa w słoiczkach. Ponieważ był to środek zimy stwierdziłam, że zdrowsze będą dla niego słoiczki z warzywami z ekologicznych składników niż marchewka ze sklepu niewiadomego pochodzenia. Najpierw jeden mały słoiczek Maluszek jadł przez trzy dni, tak po dwie łyżeczki dziennie. Jak po "pierwszej marchewce", "młodej marchewce z ziemniakami" i "dyni z ziemniakami" nic małemu nie było przystąpiłam do gotowanie obiadków.

Składniki:

• warzywa 90 g (jeden mały ziemniak, pół mniejszej marchewki, 1/4  korzenia pietruszki)
• płaska łyżeczka oliwy z oliwek
• 150 ml wody (wg uznania)

Warzywa gotujemy na małym ogniu przez ok. 25 min. Następnie całość miksujemy, dodajemy oliwę i zagotowujemy. Po schłodzeniu podajemy.

Jak maluszek skończył 6 miesięcy zaczęłam podawać mięsko to zupki.

I podobnie:

• warzywa 90 g
• płaska łyżeczka oliwy z oliwek
• woda 
• mięso z piersi kurczaka lub indyka 20 g

Mięso gotujemy osobno przez 20-25 minut. Po ugotowaniu wyjmujemy z wody, łączymy z ugotowanymi warzywami, miksujemy dodajemy oliwę i zagotowujemy. 

Jeżeli wprowadzamy gluten, to ja radziłam sobie z tym następująco. Gotowałam łyżkę kaszki w małej ilości wody. Ugotowanej kaszki na początku pół łyżeczki a po miesiącu płaską łyżeczkę mieszałam z zupką i podawałam Maluszkowi. Wiem, że są kobiety, które były w stanie ugotować osobno pół łyżeczki kaszki - nie wiem jak ich garnki to wytrzymały :)